Større selvindsigt giver flere handlemuligheder.
Vi oplever alle problemer i livet. Nogle gange har vi brug for hjælp til at finde fodfæstet igen. Andre gange har vi brug for hjælp til at finde nye ståsteder. Vi har altid et valg og der er altid en vej, men nogen gange skal vi have støtte på vejen til at finde den, der er rigtig for os.
Måske oplever du uro, utilfredshed, pres og træthed i og af din hverdag og dine relationer, både i dit arbejdsliv og privat. Måske savner du at føle glæde, nydelse og retning i dit liv? Måske oplever du at sidde fast i hamsterhjulet og ikke kunne finde ud. Måske har du svært ved at mærke hvad du vil eller måske mærker du det klart, men har svært ved at handle på det.
Når livet udfordrer os, kan vi så nemt komme til at se mere ensidigt på os selv og vores situation; vi kan føle os magtesløse og handlingslammet. Vi kan miste fornemmelsen af at have et valg. Jeg støtter dig i at komme i kontakt med dine følelser, længsler og behov og på den måde undersøge hvad der er vigtigt for dig i dit liv og hvordan du kan komme tættere på at leve det liv du længes efter.
Terapi kan bl.a. være en hjælp hvis:
Du har mistet forbindelsen til dine følelser, behov og grænser.
Du længes efter mere kontakt i dine nære relationer.
Du er i sorg eller krise.
Du føler dig stresset eller udkørt.
Du oplever angst eller kropslig uro.
Du har en oplevelse af meningsløshed.
FÅ MERE FRIHED TIL AT VÆRE DEN DU ER
“Mette Marie er et meget varmt og empatisk menneske og samtidig fantastisk god til at stille nysgerrige spørgsmål. Forløbet har givet mig mange nye indsigter og åbnet nye muligheder i mit liv. Jeg kan kun varmt anbefale et forløb hos Mette Marie ”
Samtaler hos mig handler om dig og dit liv. Om de problemer, udfordringer og dilemmaer vi kan stå i som mennesker, men også om de længsler, ønsker og drømme, som er livets brændstof.