Intensivt forløb

Et intensivt forløb varer 5 timer fordelt på 2 gange 2,5 time. Et intensivt forløb er et MEGET EFFEKTIVT alternativ til et klassisk parterapiforløb. Har I svært ved at få passet parterapi ind i hverdagen? Eller ønsker I at give jeres parforhold et kæmpe boost i den rigtige retning? Måske tumler I med et bestemt tema som I har svært ved at løse selv? Eller måske ønsker I èn gang for alle at gøre op med fastlåste konflikter og få det parforhold I længes efter?

Et intensivt forløb er en genvej til mere glæde i parforholdet. Nyere forskning bakker op om at intensive forløb har større effekt end forløb der er spredt ud over flere måneder.

Det gode parforhold er ikke noget der bare sker, men noget vi skaber. Et intensivt forløb hjælper jer med hvordan. Vi arbejder både med jeres drømme og det, der spænder ben for dem. Samt skaber et landkort I kan navigere efter for at løse konflikter og komme tættere på hinanden.

i får:

  • Et kæmpe boost, der vil minde jer om, hvorfor I har valgt hinanden

  • Nøglen til at løse enhver fastlåst konfliktsituation i parforholdet 

  • Et overblik over jeres styrker & ressoucer som par

  • En række konkrete værktøjer, som I kan tage med hjem og bruge, når i har brug for det

  • En vitaminindsprøjtning af liv og glæde direkte ind i jeres parforhold! 

  • En opfølgning på Zoom 1 måned senere, der sikrer at I fortsat er på rette kurs.


Vi troede først at en hel dag ville kunne føles “for meget”, men der tog vi fejl. Vi har rykket mere på en enkelt lørdag end vi har gjort efter mange lange terapiforløb andre steder. Det bedste ved dagen var nok at der var plads til både det lette og det svære. Til både tårer og grin. Netop fordi vi i modsætning til en klassisk parterapi havde tid til mere end blot brandslukning. Det er en kæmpe anbefaling herfra.
— Anne og Mikael Bertelsen

ER DU NYSGERRIG PÅ HVAD INTENSIV PARTERAPI KAN GØRE FOR JER?


dagens program

Et intensivt forløb varer 5 timer. Dagene er bygget op således:

  1. session: 2,5 time med fokus på jeres parforhold her- og nu og bagudrettet. Vi skal arbejde med jeres konfliktmønster, jeres parforholdshistorik, samt individuelle barndomshistorier, samt klarlægge jeres ønsker, håb og drømme for fremtiden sammen.

  2. session: 2,5 time med fokus på jeres parforhold fremadrettet: Vi arbejder på at implementere jeres ønsker til jeres parforhold, skabe i forandringer i eventuelle dårlige konflikt- og kommunikationsmønstre, styrke jeres kontakt og intimitet.

Når I booker et intensivt forløb modtager I kort efter en mail fra mig hvor jeg spørger ind til om der er et særlig tema I ønsker at arbejde med fx. utroskab, intimitet, kommunikation etc. Derefter får I en plan for dagen.

Vi starter altid med at sætte et mål for det I ønsker at arbejde med for at sikre at I ender op med lige præcis det I håbede på når dagene er omme.

Dagene skifter mellem parterapi, øvelser og små oplæg.

Et intensivt forløb kan betales i 2 rater og en måned senere mødes vi en time på Zoom for at sikre at I fortsat er på rette vej. Dvs. I alt får i 6 timers parterapi.

I får:

  • Indsigt i jeres præcise samspilsmønster 

  • Forståelse for hvordan jeres bagage spiller ind i jeres parforhold og klarhed over hvad I ønsker at bryde med og hvad I ønsker at bringe med jer videre. 

  • Klarhed over jeres værdier og hvordan de udspiller sig i relationen mellem jer. 

  • Viden om hvad kærlighed er, hvordan vi udtrykker det forskelligt og indsigt i hvad dit og din partners kærlighedssprog er. 

  • Redskaber til at kommunikere frit, lytte og at være nysgerrige på hinanden 


Terapiforløbet har uden tvivl været den bedste investering, vi har gjort. Vi har fået en ny forståelse for hinanden, som gør vi håndterer vores konflikter langt hurtigere og uden, at der bliver en vinder/taber som før. Jeg vil faktisk sige, at vi har fået en nærhed, som jeg slet ikke troede var mulig med vores forskelligheder.
— Sarah & Mikkel, 37 & 42 år