Samtaler med fokus på at finde ind til det, der er vigtigt for dig og din familie…
… og støtte til at leve (familie)livet mere let, frit og i overensstemmelse med dine ønsker og værdier.
Ofte skal der ret lidt til for, at vi kan skabe store forandringer - både i os selv og i familien. En samtale med mig kan støtte dig i at finde ind til det, som er rigtigt for netop dig og få blik for hvad der står i vejen for at leve familielivet som du ønsker det.
Familieterapi er en mulighed for at blive klogere på dig selv, din partner, dine børn og jeres relation - samtidig med, at du får konkrete redskaber, og nye handlemuligheder til at styrke forbindelsen mellem jer.
Emner kan strække sig fra hverdagskonflikter til større kriser. Fra søskendekonflikter og uenighed om opdragelse til kriser som sygdom eller skilsmisse.
Familieterapi er også for dig, som er nybagt mor eller far og som har brug for sparring og kærlig støtte til alle de overvældende følelser, der kan følge med forældreskabet. Eller til dig som oplever en distance mellem dine egne fornemmelser af hvad der er vigtigt for dit barn og omverdens krav og forventninger.
Familieterapi kan bl.a. handle om:
Højt konfliktniveau i familien.
Søskendekonflikter & jalousi.
At være nybagt mor eller far
For meget skældud.
At være en sammenbragt familie.
Uenighed om opdragelse.
Mistrivsel i daginstitution og skole.
Skærmforbrug.
Usikkerhed i forældrerollen.
“Forløbet har gjort en kæmpe forskel for os. Vi er gået fra at frygte vores weekender til at glæde os til dem. Det er virkelig en kæmpe gave ikke længere at gå og frygte alle konflikterne på forhånd. TAK! ”
ER DU NYSGERRIG PÅ HVAD FAMILIETERAPI KAN GØRE FOR JER?
Muligheder
Forældresamtaler
Samtalen tager udgangspunkt i jeres konkrete situation, udfordringer, håb & ønsker. De problemstillinger I kommer med kan strække sig fra hverdagskonflikter til større kriser. Fra søskendekonflikter og uenighed om opdragelse, til kriser som sygdom eller skilsmisse.
Familiesamtaler
Der kan være mange gode grunde til, at alle i familien på et tidspunkt deltager i samtalerne. Børn i alle aldre kan deltage. Vi kan have en tilbøjelighed til at tro, at vi skal skåne vores børn for de svære følelser, men børn sanser og mærker allerede alt det, der foregår i familien. Også det, der ikke bliver talt om. Derfor kan det være en stor lettelse for børn at deltage i samtalerne. Som udgangspunkt vil jeg dog altid starte med en samtale alene med jer forældre.
session over telefon eller zoom
Bor vi langt fra hinanden eller foretrækker I at mødes online tilbyder jeg sessioner over Zoom. Det kan også være at du som nybagt mor/far foretrækker at mødes online, mens baby sover. Alternativt er baby altid velkommen til at komme med.
Som noget nyt tilbyder jeg telefoniske sessioner på 30 min til konkrete spørgsmål. Denne type sessioner egner sig bedst til familierådgivning.
Børnesamtaler
Ældre børn kan have glæde af et rum uden mor og far til at tale om det der er svært. Ofte vil samtalerne være en vekselvirkning mellem tid alene med mig og efterfølgende tid hvor I som forældre også deltager.
SAMtaler med din teenager
Der sker store forandringer i teenageårene. Ikke kun for jeres barn, men også i måden at være familie på. Er konfliktniveauet blevet for højt? Eller føler I at i helt har mistet forbindelsen til hinanden? En samtale med mig vil fokusere på hvordan I kan være sammen på nye måder så alle føler sig hørt. Læs mere her.
“Mette Marie arbejder både med det sårbare og med ressourcerne i relationen, hvad end det handler om forholdet til sig selv, sin partner eller sine børn. Lige så blid, indfølende og varm hun er, ligeså skarp og begavet er hun, hvilket gør hende til en enestående terapeut.
”
MIN tilgang
Jeg allierer mig med kærligheden og relationen imellem jer. Det betyder, at familierådgivning eller familieterapi hos mig aldrig handler om at lede efter fejl eller uddele skyld. Mit udgangspunkt er, at alle i familien gør det så godt de kan, og alle, voksne og børn, ønsker at være værdifulde for hinanden.
Jeg tager gerne udgangspunkt i et konkret eksempel for at få et overblik over, hvordan hver enkelt i familien påvirker og påvirkes af hinanden. Herfra bliver det muligt at finde mening i vores børns adfærd og samtidig forholde sig til os selv som forældre, gøre os fri af uønskede mønstre, og komme tættere på at leve det familieliv, vi ønsker.
Formålet med familierådgivning & familieterapi er, kort sagt, at skabe et grundlag for, at alle i familien trives bedre og kan få plads til at være at være sig selv – sammen.
Familieterapi er for alle former for familier:
Familier med små børn, teenagere og voksne børn.
Familier, der venter børn.
Sammenbragte familier.
Forældre, der bor sammen.
Fraskilte forældre.
Single forældre.
“Tusind tak for et par inspirerende og lærerige sessioner. Det har været en stor befrielse at opleve hvor ‘lidt’, der har skulle til før at jeg har kunne mærke en forskel i vores familie. Og så har jeg sat stor pris på din varme og på enkeltheden i dine budskaber. Det har gjort det meget nemt at overskue og overkomme. ”